ในหนังสือ "ทักษะความสุข" ของคุณนิ้วกลม ได้รวบรวมแง่มุมของความสุขจากแหล่งต่าง ๆ ไว้ มาประกอบกันเป็นกึ่ง ๆ แนวคิดและทฤษฎีต่าง ๆ ที่ชาวมนุษย์ได้รู้เกี่ยวกับความสุข ว่าแท้จริงแล้วรูปร่างหน้าตามันเป็นยังไง แล้วทำยังไงเราถึงจะรักษามันไว้ได้