สรุปหนังสือ SPRINT: ทดลองทำสิ่งใหม่ ๆ ภายใน 5 วันเท่านั้น

SPRINT: How to Solve Big Problems and Test New Ideas in Just Five Days ซึ่งเขียนโดย Jake Knapp พร้อมด้วย John Zeratsky และ Braden Kowitz จาก Google Ventures จะมาไขความลับที่จะช่วยให้เราสร้างสิ่งใหม่ ๆ ได้เร็วขึ้นและดีขึ้นกว่าเดิม

ของสำคัญที่เราแนะนำให้มี ก่อนเริ่มเข้าฟิตเนส/ออกกำลัง

หลายคนที่ยังไม่เคยออกกำลังอาจจะสงสัยว่า ควรเริ่มต้นยังไงดี เราว่าก่อนอื่นเลยคือควรมีอุปกรณ์จำเป็นต่าง ๆ ให้ครบพร้อม เพื่อความสะดวกสบายในการออกกำลัง และเป็นแรงกระตุ้นให้เราด้วย เตรียมไว้ก่อนดีกว่าขาด เอนทรี่นี้เลยเราจะมาขอแชร์อุปกรณ์ไอเท็มต่าง ๆ ที่เราคิดว่าควรซื้อมาเตรียมไว้เลย บางอย่างเราซื้อช้าไป เสียดายเหมือนกันรู้งี้ซื้อมานานแล้ว

สรุปหนังสือ The Happiness Manual: พฤติกรรมความสุข

อะไรล่ะเป็นปัจจัยที่ทำให้เกิดความสุขได้บ้าง? ถ้าเรารู้คงจะดีไม่น้อยเพราะจะทำให้เราเข้าใจกลไกของความสุขมากขึ้น โดยหนังสือเล่มนี้จาก อ.ณัฐวุฒิ เผ่าทวี ที่เราได้อ่านเป็นเล่มที่ 4 นั้น จะมาเล่าให้ฟัง

สรุปหนังสือ Nonviolent Communication: สื่อสารอย่างสันติ ให้ทุกฝ่ายได้สิ่งที่ต้องการ

จะมีวิธีไหนมั้ยที่จะทำให้เราสามารถต่อกรกับสิ่งต่าง ๆ ได้ โดยที่ไม่ต้องใช้วาจาเป็นอาวุธ? หนังสือ Nonviolent Communication: A Language of Life ซึ่งเขียนโดยดร. Marshall B. Rosenberg ผู้เป็นทั้งนักจิตวิทยา นักสันติวิธี นักเขียน อาจารย์ และผู้อำนวยการศูนย์การสื่อสารเพื่อสันติ (Center for Nonviolent Communication) จะมาแชร์เคล็ดลับการสื่อสารอย่างสันติให้ได้รู้กัน

สรุปหนังสือ The Emotional Man: มนุษย์อารมณ์

ทำไมหลาย ๆ ครั้งเรายังรู้สึกแย่กับสิ่งที่ได้ตัดสินใจทำลงไป แล้วมองว่าเป็นตัวเลือกที่ไม่เอาไหนซะเลย เหตุผลที่รองรับตัวเลือกนั้นหายไปไหนหมดล่ะ? หนังสือ The Emotional Man จาก อ.ณัฐวุฒิ เผ่าทวี นักเศรษฐศาสตร์และนักเขียนหนังสือแนวจิตวิทยาอีกหลายเล่ม จะมาบอกเล่าว่าเบื้องหลังปรากฏการณ์นี้คืออะไร เพื่อให้เราเป็น "มนุษย์อารมณ์" ที่รู้ทัน "อารมณ์" ของตัวเอง

สรุปหนังสือ Zero to One: สร้างสิ่งใหม่ ๆ ที่ไม่มีใครอื่นคาดถึง

Zero to One: Notes on Startups, or How to Build The Future เขียนโดย Peter Thiel อดีตผู้ร่วมก่อตั้ง PayPal และยังเคยลงทุนในบริษัทอย่าง Facebook และ SpaceX จะมาเล่าให้ฟังถึงการสร้างนวัตกรรมใหม่ ๆ กัน

สรุปหนังสือ Thinking, Fast and Slow: คิดเร็ว คิดช้า คิดอย่างไรให้ไม่โดนหลอก

Thinking, Fast and Slow เขียนโดยคุณ Daniel Kahneman นักจิตวิทยาและนักเศรษฐศาสตร์พฤติกรรมเจ้าของรางวัลโนเบลในปี 2002 โดยหนังสือเล่มนี้จะมาเจาะลึกถึงระบบความคิดที่จะส่งผลกระทบต่อการตัดสินใจของมนุษย์ มีอยู่ด้วยกันสองระบบ ตามชื่อหนังสือนั่นแหละ คือระบบแบบคิดไว และคิดช้า

สรุปหนังสือ How to Fix A Broken Heart: สูญเสียแค่ไหน ก็ไม่เสียศูนย์

How to Fix A Broken Heart เล่มนี้ กำลังจะบอกเราว่า จริง ๆ แล้ว ภาวะ “หัวใจสลาย” (Heartbroken)ไม่ว่าจะเกิดจากสาเหตุอะไร ล้วนแล้วแต่ส่งผลต่อการทำงานของร่างกายและจิตใจทั้งนั้น ไม่ว่าจะสูญเสียคนในครอบครัว เลิกกับแฟน บอกรักเค้าแล้วนก พลัดพรากจากสัตว์เลี้ยง หรืออื่น ๆ ก็ตาม

ทำยังไงให้คนชอบตั้งแต่แรกพบและตลอดไป? I สรุปหนังสือ The Like Switch

หนังสือ The Like Switch: An Ex-FBI Agent's Guide to Influencing, Attracting, and Winning People Over เล่มนี้คุณแจ็คได้แชร์เทคนิคมากมายที่จะช่วยให้เราชนะใจผู้อื่น ทำให้ผู้อื่นชอบและเชื่อใจเรา กลายเป็นมิตรภาพที่จะคงอยู่ไปนาน ซึ่งเทคนิคเหล่านี้ใช้ได้กับทุกบริบท ไม่ว่าจะเป็นการสร้างเพื่อนใหม่ การเข้าสังคมใหม่ การพูดคุยในออฟฟิศ การจีบคนที่ชอบ การขายของ หรือ การขอรับบริการที่ดีขึ้น

ต่อรองยังไงให้ได้ทุกอย่างที่ตัวเองต้องการ? I สรุปหนังสือ Never Split The Difference

หนังสือ Never Split The Difference รวบรวมเทคนิคการต่อรองที่กลั่นกรองมาจากประสบการณ์ของคุณคริสที่อยู่ในวงการมาหลายสิบปี ซึ่งพิสูจน์แล้วว่าใช้งานได้จริง ไม่ว่าจะในสถานการณ์ตึงเครียดอย่างการแย่งชิงตัวประกัน คลาสเรียนการต่อรองในมหาวิทยาลัยชั้นนำของโลกอย่างฮาร์วาร์ด หรือการต่อรองในชีวิตประจำวันก็ตาม

Blog at WordPress.com.

Up ↑